Aktuelle Kurse – derzeit auf Eis

Bewegungsvideo „Schritte machen. zuhause“ 15 Minuten jetzt ansehen

NameBeginnAnzahl TermineZeitortBeschreibungPreisAnmeldung
Nordic Walking
Gruppe
Dienstagsfortlaufend16.30 – 18.00Olympiapark, Luz-Long-UferDetails15 € je 90 min. im 10er Abo,
sonst 18 €
Kontakt
Nordic Walking
Gruppe
Dienstagsfortlaufend18.00 – 19.30Olympiapark, Luz-Long-UferDetails15 € je 90 min. im 10er Abo,
sonst 18 €
Kontakt
Nordic Walking
Gruppe
Freitags fortlaufend 11.30 – 13.00Olympiapark, Luz-Long-Ufer Details15 € je 90 min. im 10er Abo,
sonst 18 €
Kontakt
Nordic Walking
Einzelcoaching
auf Anfrageauf Anfrageauf Anfrageauf AnfrageDetails60 € je 90 min.Kontakt
SturzprophylaxeFreitagsfortlaufend9.30 – 10.30ASZ
Siegesstr. 31
Schnuppern möglich.4 € je TerminKontakt
PMR Progressive Muskelrelaxation
(Präventionskurs, krankenkassengefördert)
*Mo 13.01.2020 wöchentlich (8 x)19 – 20.00ASZ
Hiltenspergerstr. 76
*keine Anmeldung mehr möglich120 €Kontakt
Rückenfit
für Seniorinnen und Senioren (R 319)
*Mo 20.01.2020 wöchentlich (10 x) 10.30 – 11.30 ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details *keine Anmeldung mehr möglich.
Schnuppern möglich.
Neue Termine Sept.
45 €Tel 089/300 076-0 oder
persönlich im ASZ
Sicher im Leben – Sturzprävention durch Balance und Kraft*Do 28.01.2020 wöchentlich (10 x) 10.30 – 11.30 ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details *keine Anmeldung mehr möglich.
Schnuppern möglich.
Neue Termine Sept.
45 € Tel 089/300 076-0 oder
persönlich im ASZ
8-Wochen-Abnehm-Kurs (Gewichtscoaching in der Gruppe)*Mo 02.03.2020wöchentlich (8 x)
(außer 13.4./Ostern)
18 – 18.45ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details *keine Anmeldung mehr möglich.120 €Kontakt
PMR Progressive Muskelrelaxation
(Präventionskurs, krankenkassengefördert)
*Mo 16.03.2020 wöchentlich (8 x) 19 – 20.00 ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details *keine Anmeldung mehr möglich.120 € Kontakt
Outdoor Fit mit Feel-LeichtDo
23.04.2020
wöchentlich, fortlaufend7:45 – 8.30Olympiapark, vor der EishalleKontakt12 € je TerminKontakt
Autogenes Training – leben Sie leichter
(Präventionskurs, krankenkassengefördert – in Zertifizierung)
Mo 15.06.2020wöchentlich (8 x) 18 – 19ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details120 €Kontakt
Anti-Stress-Kurs
(Präventionskurs, krankenkassengefördert)
Do 18.06.2020wöchentlich (8 x)18.30 – 20.00ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details210 €Kontakt
Mit Progressiver Muskelentspannung „Entspannen und Visualisieren“
(Präventionskurs)
Mo
28.09.2020
wöchentlich (8 x)14.30 – 15.30BKG, Nymphenburger Str. 21 aDetails56 €kbs-muenchen@bayerische-krebsgesellschaft.de oder Tel. 54 88 40 21
PMR Progressive Muskelrelaxation
(Präventionskurs, krankenkassengefördert)
Mo
5.10.2020
wöchentlich (8 x)18 – 19ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details120 €Kontakt
Autogenes Training – leben Sie leichter
(Präventionskurs, krankenkassengefördert – in Zertifizierung)
wöchentlich (8 x)ASZ
Hiltenspergerstr. 76
Details120 €Kontakt