Was ist Stressmanagement (multimodal) + Preise

Suchen Sie eine Möglichkeit, mehrere Wege zur Stressbewältigung für sich auszuprobieren?Wollen Sie dabei auch Entspannung erlernen – einfach mal relaxen? Vielen Menschen fällt es heute schwer, sich zu entspannen und so Stresssymptome zu vermeiden. Körper und Geist stehen ständig unter Strom, laufen auf Hochtouren. Dieser Kurs bietet Ihnen einen Mix aus:• Theorie zu Stress –…