Mein Angebot

Ernährung – Bewegung – Stressbewältigung

Dies sind die Themen, die Du alle bei mir in einer Person – Deinem Coach – wiederfindest.

Ob ein ganzheitliches Ernährungscoaching oder Nordic Walking oder die Kombination aus beidem: bei mir bist Du goldrichtig.

Möchtest Du vom ambitionierten Walker zum Läufer werden oder bereitest Dich auf einen Lauf vor: bei mir bist Du goldrichtig.

Willst Du endlich wieder erleben, was es heißt, sich wirklich richtig entspannen zu können? Dann probiere die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson bei mir im Einzelcoaching oder in der Gruppe aus.